Lundi 9 décembre de 14h30 à 16h30

Apprenez à composer des repas sains, rapides et faciles, adaptés à vos besoins. Venez découvrir des conseils pratiques pour améliorer votre alimentation et prendre soin de votre santé au quotidien.

Autres ateliers proposés :

  • Atelier bien-être
  • Atelier sophrologie 

>> Programme complet

TARIF

Gratuit

PUBLIC

Seniors

Lieu

Salle du conseil, Contigné

RÉSERVATION 

Laurie LO PINTO
???? 07 57 47 70 77
✉️ l.lopinto@valleesduhautanjou.fr

Évènement organisé par le Centre Intercommunal d’Action Sociale (CIAS)